Samen Weerbaar
Grip op angst, onzekerheid en piekeren bij je kind
MEGA jubileum aanbod
Deze cursus is een must voor ouders met onzekere kinderen
Met praktische technieken en ondersteuning leerde ik de faalangst van mijn kind begrijpen en de manier om te helpen zelfvertrouwen op te bouwen .
Mike
Het biedt handvatten voor communicatie en interventies die rust bevorderen, angst helpen overwinnen en sociale uitdagingen aangaan.
Ester
Deze cursus helpt je om samen met je kind de uitdagingen van angst en onzekerheid aan te gaan en duurzame resultaten te behalen voor de toekomst. Mijn advies: ga zeker deze cursus volgen!
Marjolein
Binnen enkele dagen al verbeteringen, wat leidt tot meer zelfvertrouwen en veerkracht
Meld je aan!
Versterk de veerkracht van je kind, gebaseerd op cognitieve gedragstherapie.
Zelfstandig te volgen, zonder dat je iets hoeft te delen.
Direct toepasbare oefeningen en theoretische inzichten met praktische tools.
Stap-voor-stap uitleg in heldere taal.
Voor welke kinderen en ouders is deze online oudercursus geschikt?
Deze cursus is bedoeld voor ouders van kinderen en jongeren van ongeveer 4 tot 18 jaar die worstelen met angst, onzekerheid of piekeren (bijv. faalangst, verlatingsangst, sociale angst of angst voor dieren). De inhoud is praktisch en direct toepasbaar in het gezin: je leert signalen herkennen, effectieve interventies uit cognitieve gedragstherapie toepassen en communicatietechnieken die rust en zelfvertrouwen bevorderen. De oefeningen zijn geschikt voor ouders die willen zien dat hun kind binnen korte tijd meer veerkracht en zelfvertrouwen ontwikkelt, zowel thuis als op school.
Voor welke kinderen is deze online oudercursus geschikt en wat levert het concreet op?
De cursus is bedoeld voor ouders van kinderen en jongeren van ongeveer 4 tot 18 jaar die worstelen met angst, onzekerheid of veel piekeren (zoals faalangst, verlatingsangst, sociale angst of angst voor dieren). Je krijgt heldere, direct toepasbare stappen en technieken uit de cognitieve gedragstherapie die je thuis kunt gebruiken.
Concreet leer je: signalen van angst herkennen, rustgevende en ondersteunende gesprekken voeren, korte oefeningen en exposure-oefeningen inzetten, en het zelfvertrouwen en de veerkracht van je kind versterken. Ouders merken vaak binnen enkele dagen verbetering in gedrag en stemming, en behalen duurzame resultaten voor zowel thuis als op school.
Is het een fase waar mijn kind vanzelf doorheen gaat?
Soms groeien kinderen over lichte angsten heen.
Maar wanneer angst, onzekerheid of piekeren het dagelijks leven beïnvloedt – slapen, naar school gaan, vriendjes maken, nieuwe dingen proberen – is het geen ‘gewone fase’ meer.
Als angst te lang blijft bestaan, kunnen kinderen later last krijgen van depressie of burn-out.
Met deze cursus leer je sneller herkennen wanneer angst een probleem gaat worden voor je kind en voorkom je dat angsten zich versterken en leer je hoe je je kind nú kunt helpen om vrijer en zekerder op te groeien.
Voor welke leeftijd is de cursus geschikt en wat kan ik verwachten?
De cursus is bedoeld voor ouders van kinderen en jongeren van ongeveer 4 tot 18 jaar. Je krijgt stap-voor-stap praktische technieken middels cognitieve gedragstherapie die je direct thuis kunt toepassen.
Concreet leer je: signalen van angst herkennen; eenvoudige interventies en communicatievaardigheden om je kind te ondersteunen; oefeningen om piekeren te verminderen en zelfvertrouwen op te bouwen. Veel ouders zien binnen enkele dagen verbetering in rust en veerkracht van hun kind, en de vaardigheden zijn gericht op blijvende resultaten voor zowel thuis als op school.
Mijn kind is erg gesloten, werkt deze cursus dan ?
Ja.
Je hoeft geen prater te hebben om hiermee resultaten te boeken. In de cursus leer je manieren om je kind te bereiken zonder druk, zonder grote gesprekken en zonder dat je kind zichzelf hoeft te forceren.
Je leert onder andere:
hoe je spanning bij je kind herkent, ook als het weinig zegt
hoe je veiligheid en rust creëert
welke vragen wél werken bij gesloten kinderen
hoe je via kleine stappen, spel, tekenen of dagelijkse situaties contact maakt
Veel ouders van stille kinderen merken dat de sfeer thuis ontspant en dat hun kind vanzelf meer durft te delen als de druk van het “moeten praten” eraf gaat.
Bouw aan zelfvertrouwen en veerkracht
Omgaan met angst
Praktische technieken om het zelfvertrouwen en de veerkracht van je kind te versterken.
Waarom deze cursus?
Biedt ouders handvatten om angst en piekeren aan te pakken.
Wat je leert
Herkennen van angst en ontwikkelen van effectieve communicatietechnieken.
Methode en opbouw
Direct toepasbare oefeningen en theoretische inzichten met praktische tools.
Voor wie?
Ideaal voor ouders en professionals die kinderen willen helpen.
Praktische informatie
Schrijf je in voor een kick-off sessie en maak het verschil.
Eenvoudig aanmelden voor jouw kick-off
Snelle resultaten in enkele dagen tijd
Effectieve technieken voor blijvend vertrouwen